Lua Cheia 17 out. 2024 Não sei bem em que livro li esta afirmação de um mestre espiritual budista que, de tão extraordinária, me...
Ler maisVamos recriar
a nossa divindade
Dedico-me às Artes de Cura em três vertentes
energia, criatividade, visão
Possa esta mensagem tocar o coração de quem venho servir
Como te posso servir
PROPOSTA terapêutica que une técnicas energéticas, cristais, taças tibetanas, canto e sinergias de óleos essenciais personalizadas
ABORDAGEM à criatividade ancorada no corpo, através do diálogo entre literatura, artes, yoga e meditação
PRÁTICA fotográfica de autodescoberta e celebração, honrando o corpo como veículo espiritual
PRÁTICA fotográfica de autodescoberta e celebração, honrando o corpo como veículo espiritual
Existimos na nossa singularidade luminosa, honrando a linhagem dos antepassados, abrindo caminho a todos que seguem, no trabalho divino de união e cura.
Biografia
Como terapeuta, a minha proposta é abrangente, combinando formações várias, prática e intuição. A isto acresce um trabalho pessoal sério e disciplinado, já com várias décadas
Junto a estes recursos a experiência de mais de vinte anos de docência no ensino superior, onde investiguei nas áreas de literatura, estudos de género, cultura visual e arte contemporânea.
Energia
Cura-Te!
Afinar o Coração
Afinar o Coração é uma terapia energética unindo várias técnicas — canalização de energia através das mãos, cristais, voz, taças tibetanas e óleos essenciais. A consulta oferece também instrumentos práticos, propondo recursos para trabalhares no quotidiano que te empoderam no processo de cura.
A nível da aromaterapia, tenho vindo a criar fórmulas para potenciar um conjunto de qualidades — enraizamento, aceitação, tranquilidade, confiança, fluir, alegria, ligação à vitalidade tântrica. Podes ficar a saber mais sobre cada uma destas sinergias aqui. A estas sete fórmulas acrescentei recentemente duas outras, considerando o atual contexto de maior fragilidade coletiva — imunidade e respiração. Usando sempre óleos biológicos certificados de produção europeia, de acordo com as necessidades singulares do cliente, crio também sinergias personalizadas — ou seja, combino diversos óleos essenciais para potenciar as qualidades terapêuticas de cada um deles, numa totalidade dinâmica.
Como professora de Kundalini Yoga certificada e praticante de meditação experiente, sugiro também exercícios de respiração e práticas meditativas. A formação em Bodynamic Foundation — psicoterapia corporal que articula o desenvolvimento psicológico com o uso da musculatura nos vários estádios de crescimento — permite reconstruir padrões físicos e alterar comportamentos.
Como professora de Kundalini Yoga certificada e praticante de meditação experiente, sugiro também exercícios de respiração e práticas meditativas. A formação em Bodynamic Foundation — psicoterapia corporal que articula o desenvolvimento psicológico com o uso da musculatura nos vários estádios de crescimento — permite reconstruir padrões físicos e alterar comportamentos.
Quais os benefícios de uma sessão do Afinar o Coração?
Esta terapia trabalha a nível dos corpos subtis e do corpo físico, libertando bloqueios energéticos e reequilibrando o fluxo prânico, o modo como a energia vital circula pelo corpo. Promove o relaxamento e a entrada em estados de consciência meditativos, nos quais podes aceder à tua sabedoria interna, encontrando respostas.
O som (taças e voz) quebra padrões de rigidez, potenciando o movimento de energia e o acesso a níveis de consciência superiores. O odor acede diretamente ao cérebro primitivo e gera efeitos imediatos ligados às necessidades de cura singulares, que determinam os óleos essenciais escolhidos. Por fim, o momento de escrita após o tratamento cristaliza uma mensagem pessoal que te ajudará a recordar a preciosa informação a que acedeste durante a sessão.
O som (taças e voz) quebra padrões de rigidez, potenciando o movimento de energia e o acesso a níveis de consciência superiores. O odor acede diretamente ao cérebro primitivo e gera efeitos imediatos, ligados às necessidades de cura singulares, que determinam os óleos essenciais escolhidos. Por fim, o momento de escrita após o tratamento cristaliza uma mensagem pessoal que te ajudará a recordar a preciosa informação a que acedeste durante a sessão.
Mas afinal o que acontece numa sessão de Afinar o Coração?
Descobre mais sobre esta proposta no meu blogue.
Criatividade
Escreve-Te!
Escrever o Coração
O processo criativo nasce da disponibilidade para o movimento interno permitindo-nos encontrar novos caminhos entre coisas que antes víamos separadas. Todos somos por natureza criativos e vivemos em constante adaptação ao mundo. No entanto, o estilo de vida conformista e competitivo, cheio de stress e de perfecionismo, estrangula a possibilidade de criar em alegria. O Escrever o Coração vem resgatar esse dom.
Trata-se de um convite à escrita centrado na consciência do corpo, que recorre à meditação e ao yoga para aclarar a mente, criando espaço para nascer o novo em nós. Como a criatividade é fomentada pela arte, colocamos em diálogo literatura, artes visuais e música.
Já desafiei centenas de pessoas a escrever, em contextos diversificados. Trabalhei em escolas e universidades, galerias de museus, bibliotecas, associações de saúde, festivais de teatro, retiros de espiritualidade, feiras alternativas e círculos de mulheres.
Também sou escritora — com ensaio, conto e poemas publicados em sites, revistas e antologias. Cosmos e casas, o meu primeiro livro de poesia, saiu no final de 2021, pela Editora Urutau. Há décadas que me dedico à escrita diarística e continuamente busco novos modos de interação com a palavra.
Quero partilhar contigo esta paixão e este saber em cursos e workshops temáticos ou em sessões de mentoria individual, explorando um tópico ou um registo que queiras desenvolver.
Mas afinal o que acontece numa sessão de Escrever o Coração?
Descobre mais sobre esta proposta no meu blogue.
Podes também ver a entrevista que dei sobre este projeto.
Visão
Olha-Te!
Rituais Fotográficos
Os Rituais Fotográficos colocam a fotografia ao serviço da revelação da beleza e singularidade de cada Ser. Uso a palavra ritual pois estes encontros convocam a presença do corpo através da consciência de união com o sagrado, na natureza ou na intimidade da casa.
Ofereço dois tipos de sessão — o Retrato Sagrado foi concebido para criar uma imagem que te recorde o elo com a sacralidade da vida; o Corpo Vivo: Deusa Grávida celebra a beleza da fertilidade feminina durante a gestação.
Retrato Sagrado
Sugiro que o Retrato Sagrado seja feito no exterior, num contexto natural em que a beleza do mundo abra o coração ao mistério. Já realizei algumas sessões noutros locais, porém, e mesmo quando me chamam para fazer um trabalho mais específico, imbuo sempre a minha visão deste respeito pelo caráter divino da tua existência.
Corpo Vivo: Deusa Grávida
O Corpo Vivo: Deusa Grávida inspira-se na imagem das deusas da fertilidade, para celebrar a sensualidade da mulher, na sua relação com o ser que gera dentro de si. Esta união de dois corpos aponta também para a nossa existência em comunidade, em contraste com a ideia de separação e individualismo. Quando a sessão é realizada no último estágio da gravidez, decorre em casa da cliente, num ambiente de intimidade.
Mas afinal o que acontece numa sessão de Retrato Fotográfico?
Descobre mais sobre esta proposta no meu blogue.
Mantenho ainda projetos fotográficos de caráter mais experimental e documentário, já alvo de diversas exposições no âmbito de congressos internacionais, festivais multidisciplinares, associações culturais e bibliotecas. As minhas fotografias foram também usadas para posters de eventos e para capas de livro.
Reserva o teu lugar
Em 2020, a convite da Biblioteca da FCTNova, por onde passou a itinerância da exposição New York: ‘A Monument to a City’, surgiu o vídeo (Re)Visiting NYC, acompanhado por um excerto autobiográfico inspirado nos meus diários de viagem.
Estruturo o meu trabalho em séries, que poderás ficar a conhecer na Galeria.
A palavra
é instrumento de transmutação interna. Lê os meus textos no blogue e nos outros canais, onde me podes seguir
Ser-presente
Lua Nova, 2 outubro 2024 Portugal é um dos países europeus onde mais poesia se publica, com uma longa tradição de poetas escrevendo para...
Ler maisO nosso lixo
Lua Cheia 18 setembro 2024 Quero hoje falar de lixo. Quem me conhece sabe que este é um tópico importante na minha vida, pois...
Ler maisEventos e Workshops
Escrever o Coração_Mentorias Criativas
Se tiveres em mente um projeto específico ou quiseres trabalhar uma temática particular, podemos marcar sessões individuais em presença (na zona de Sintra) ou on-line. Após um encontro inicial, sugiro um plano de trabalho com exercícios e textos de apoio para explorarmos juntos. Esta é uma proposta personalizada que poderá
Escrever o Coração_Escrita de Mim
Curso online de escrita pessoal, para honrares a tua história “A tua história é a tua glória.” — Jeff Brown, Hearticulations: On Love, Friendship and Healing Tens uma história de vida para contar? Queres consolidar hábitos de escrita e adquirir técnicas para melhorar a tua expressão? Aceitas o desafio da
Testemunhos
Escrever o Coração
“Escrever o Coração com a Diana é… uma forma de chegar ao poço de criatividade a que todos temos acesso, sem saber bem o caminho. Uma forma divertida, inteligente, dedicada e, sobretudo, muito terapêutica. É mergulhar e flutuar, uma e outra vez, no rio morno do que nos inquieta e nos inspira.”
Janine
Gestora de Serviço e Clientes
Escrever o Coração
“Para mim, Escrever o Coração foi deixar-me ser escrita pela minha alma, através do meu coração, plasmado naquela cor de tinta de caneta, que parecia estar viva. É uma escrita criativa e uma arte, onde se deixam cair camadas de nós, para no centro, deixarmo-nos ser. Senti que, através desta escrita, me conheci mais um pouco, falei com a minha intuição transparente e fui autêntica.
Estou grata.”
Vânia
Psicóloga Transpessoal
Escrever o Coração
“Fue para mi un viaje profundo, dentro de mi, con el propósito de explorar un tópico vital, la aceptación (cada encuentro tiene un tópico, cómo confiar, crear, etc). Los “medios de transporte” para el viaje fueron imágenes, lecturas, danzas, meditaciones. Un viaje que tuvo distintos momentos de descanso y reflexión dónde nació un escrito, desde la comprensión de una misma, desde la propia experiencia, del corazón (porque se trata de escribir con el corazón).
Diana nos guió en este viaje profundo, con delicadeza y determinación, brindándonos una inmensidad de recursos. Con mirada atenta y contenedora. Lo disfruté mucho!! Gracias!!”
Luna
Antropóloga
Escrever o Coração
“Qualquer coisa feita pela Diana que envolva Escrita e Coração é, como conceito, certamente sublime. Posso afirmar que a prática superou a expectativa.
Foi um momento muito especial que tive o prazer de partilhar com a minha filha e com as outras participantes. De alguma forma, gerou-se ali magia, criaram-se e co-criaram-se histórias, partilhamos espaços do nosso coração, iluminados pela alquimia da Diana de uma forma belíssima. Aguardo os próximos eventos para que possa continuar a explorar o que o meu coração quer escrever.”
Madalena
Professora de Yoga
Escrever o Coração
“Escrever o coração foi um momento da minha vida onde fui acolhida num ambiente pensado e cuidado para o meu bem-estar. Alinhei o meu ser com o universo, aprendi estratégias, recuperei saberes, meditei, contemplei, expressei-me, descontraí, consolidei-me.
Sessão após sessão, agradeci a decisão de sacrificar tarefas, atividades e relações para me poder encontrar mais apta na realização dessas tarefas e mais livre nas vivências e relações — familiares, profissionais e amorosas.
Obrigada, Diana!”
Ana
Professora
Afinar o Coração
“Diana, I’d love to thank you again for the treatment! It’s been few days already and I’m still discovering the outcomes… I felt the energy flowing through my body so freely after traveling with you to an enigmatic and deeply meditative state of mind and heart. The writing exercise afterwards really helped to reflect on that journey and to remember it. The night after the treatment I slept so deeply for almost 9 hours, which is so rare for me these days. Feeling so much more peaceful and balanced! Today I read carefully again through my messages on the Devas’ cards, they’re mind-blowing. It was an Absolutely beautiful experience. Obrigada, spasibo, thank you!”
Alexandra
Arquiteta
Afinar o Coração
“A sinergia personalizada que a Diana me fez deixa-me calma, confiante e tem um aroma muito especial para mim.”
Generosa
Técnica de Análises Clínicas e Saúde Pública
Afinar o Coração
“Criadas pelas mãos-maravilha da Diana, estas sinergias são um prolongamento único da sua sabedoria, sensibilidade e… magia! Com doçura e calma, atuam de forma eficaz sobre e sob a pele, o seu poder subtil guiando-nos por caminhos vários, desde o enraizamento à aceitação, e despertando-nos para a vitalidade da alegria e da conexão. Já usei, estou a usar, e recomendo vivamente!”
Marta
Professora
Retrato Sagrado
“Já não me recordo quem deu o primeiro passo, há quase quatro anos, se foi a Diana que me propôs explorar o Retrato Sagrado ou se fui eu, em virtude do início do Processo de Transição de Género, que pedi que o documentasse e ela o enquadrou neste seu trabalho, o que fazia total sentido, dadas as circunstâncias! Não existem acasos!
Qualquer que seja o caso, a experiência de ser fotografado, deixar o olhar de um outro Ser e da Câmara, sua extensão, penetrar-nos, ler-nos, expor-nos para nós próprios, num movimento de perpétua revelação, é muito interessante, porque acaba inevitavelmente por trazer, e ao mesmo tempo despir, os personagens e os movimentos complexos da psique, de outro modo sub-reptícios e quase invisíveis, existindo “abaixo da linha de água” da nossa muito anestesiada perceção!
A sua mestria na abertura e preparação deste “terreno Sagrado” permite-nos um extraordinário à vontade, leve e bem-disposto para, de facto, revelar inequivocamente a Presença deste Sagrado, natural, em estado Puro, deixando-nos em contacto, sem filtros, com o mesmo.
Curioso? Ora experimente e veja por si mesmo. Recomendo vivamente! Ahô para este magnífico, amoroso e inspirado trabalho.“
Alexandre
Técnico de Gestão de Stress
Afinar o Coração
“Fiz duas sessões de Afinar o Coração, num período conturbado da minha vida.
No início de cada sessão, especialmente na primeira, trazia o coração muito angustiado e desassossegado. O Afinar o Coração trouxe-me paz, amor e acalmia…
A Diana é de uma generosidade e amorosidade imensa e imediatamente criei com ela uma amizade e um sentido de gratidão. Fez-me sentir confiança no momento que passava e ficar com o coração bem mais leve. Muito grata por tudo!”
Diana
Farmacêutica
Afinar o Coração
“Cheguei, e aquele primeiro abraço fez-me sentir como se a conexão já existisse há anos. Após momentos de conversas intimistas e calorosos, começou uma terapia linda, onde senti calor, paz e abertura de partes da minha mente. Do desafio de escrever nasceram linhas sem fim; agora, relendo-as, apercebo-me melhor da força do Afinar o Coração e também da importância da minha vida atual e do trabalho ainda a fazer. Gratidão, Diana!”
Sofia
Designer
Retrato Sagrado
“A beautiful sacred session with Manpiar Kaur & embraced by the elements of nature. Mother earth, clear water and lush green helped me to relax and honour my own nature and body. Manpiar guided me through this journey where I explored myself. I am still amazed by the scenery and the beautiful pictures that she took. I can really recommend her, thankful for this special experience.”
Corinna
Marketing Expert
Retrato Sagrado
“Imersas na floresta, a Diana guiou o ritual fotográfico num dia de sol de inverno. Entre sorrisos, gargalhadas e partilha, potenciou um ótimo ambiente para eu poder descontrair e manifestar as imagens que tinha na cabeça, criando magia com a natureza.”
Milagros
Doula e Artesã
Retrato Sagrado
“El resultado ha sido maravilloso, imágenes que toman momentos mágicos y llenos de corazón. Pero este resultado ha sido así por la dedicación que Diana (Manpiar) le dió al proceso de crear estas imágenes. Ella fue la sacerdotisa de una ceremonia en la que estas imágenes fueron tomadas. Un proceso del que disfruté muchísimo: nuestro encuentro, caminar hacia el bosque, hacer nuestro altar y ritual que abrió el espacio ceremonial de la fotografía.
Estoy feliz con las fotos, y feliz con el viaje ceremonial al que Diana nos llevó, con amor y mucha profesionalidad!”
Gurujot
Professora de Yoga
Afinar o Coração
Iniciámos o Afinar do Coração pela escolha, ao acaso, de uma carta do “Oráculo dos Animais”. A carta que saiu foi certeira. De seguida, retirei aleatoriamente, de dentro de uma bolsa, um frasquinho com uma das sinergias de óleos essenciais criadas pela Diana. Mais uma vez, escolha foi certeira, indicando-me uma emoção que preciso de trabalhar.
De seguida, deitei-me e relaxei, enquanto a Diana, com a sua sensibilidade e intuição, decidia em que locais do meu corpo iria colocar as taças tibetanas, que posteriormente tocou. Eu já tinha ouvido taças tibetanas, mas nunca tinha tido a experiência de as ouvir pousadas no meu corpo. Esta experiência é muito mais poderosa. Sentimos mesmo o som a entrar-nos pelo corpo. Enquanto tocava as taças, a Diana cantava numa língua desconhecida para mim, que me levou para outras épocas, pois soava às canções entoadas por antigas sacerdotisas doutros tempos.
Nas horas seguintes, após a terapia, senti que algo se tinha alterado na zona do meu peito e especialmente na zona da garganta. A partir de então sinto-me muito mais leve.
Curioso ainda que, no dia seguinte, estive numa aldeia perto do local onde vivo, mas por onde usualmente não costumo passar. Em dois sítios diferentes, para surpresa minha, pude ver o animal que estava representado na carta que me tinha saído, como que a relembrar-me e a reforçar a mensagem da carta.
Recomendo sinceramente este trabalho.
Pedro
Astrólogo
Escrever o Coração
“Em 2016, durante a Feira Alternativa de Lisboa, tomei conhecimento do trabalho desenvolvido pela Diana. Na altura, fiquei com a sensação de que a sua forma de enlear a escrita e desenvolvimento pessoal era diferente e muito interessante.
Quando, em 2017, ela propôs o curso “Escrever o Coração_7 Escritas”, oito workshops sobre os 7 chakras e sua harmonização – a decorrer entre fevereiro e junho, tive, desde logo, o impulso para me inscrever, mas como me seria impossível estar presente na primeira sessão, fiquei com dúvidas se essa seria a altura adequada.
As dúvidas desvaneceram-se no momento em que li a citação diária que recebia da Brahma Kumaris: “Aquilo que você faz é naquilo que você se torna. Cada ação que desempenha fica gravada em si, na sua alma. São estas impressões que moldam o seu caráter e o seu destino. Ao entender este princípio, passará a dar o melhor em tudo o que faz”.
Os workshops em que participei foram uma boa descoberta, quer pela abordagem ao tema de cada sessão, quer porque muito me ajudaram a encontrar-me ao enfrentar desafios que, de outra forma, nunca teria tido ânimo para abordar.
Como pressagiava o pequeno que texto que citei, cada um destes workshops ficou-me gravado na alma e, por isso, ainda hoje me sinto grato pelas vivências que a Diana nos proporcionou.”
Pedro
Engenheiro Agrónomo
Escolhe-Te!
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