Depurar para seguir mais leve

Lua Cheia, 7 fevereiro 2023

De quando em quando, é importante fazer jejum, ou suspender hábitos alimentares que geram toxinas e causam stress. Esta sabedoria foi, aliás, integrada nos ditames religiosos de diversas civilizações, que pediam abstinência com fundamento, tendo em conta as reais necessidades do corpo. Aquilo que comemos é, por via de uma metamorfose alquímica, incorporado, no sentido literal da palavra. Daí ser fundamental a observância do equilíbrio.

Todos sabemos isto, mas poucos conseguem ter a disciplina para efetivamente implementar tais práticas com a regularidade necessária para evitar sobrecarregar os corpos físico e energético. Assim, o nosso complexo sistema psicoemocional vai acumulando bloqueios e cesuras. Quando não conseguimos interromper estes ciclos e expurgar a toxicidade, entramos em rutura. Tal pode manifestar-se de distintos modos que, do ponto de vista espiritual, indiciam distanciamento do nosso projeto de alma nesta vida.

De momento, estamos a entrar — ou a cair, poderíamos dizer, tendo em conta a velocidade estonteante do movimento — num novo paradigma. Há quem lhe chame a Idade de Aquário, destrinçando diversas características atribuídas a este signo astrológico, tais como a importância da cooperação em comunidade, em contraste com a competição individualista; ou a assunção da responsabilidade pelas escolhas que determinam o nosso caminho, opondo-se à vitimização, que culpabiliza sempre uma entidade exterior (seja o sistema ou uma qualquer divindade malina) pelo destino cruel que nos persegue.

Este salto evolutivo requer cura, de modo a podermos agir num nível de consciência superior. O crescimento implica amiúde escolhas difíceis, quando nos confrontamos com as sombras — modo de designar áreas que preferimos ignorar, para nos furtarmos a decisões que nos tiram da zona de conforto. Para avançar, precisamos de parar e escolher largar aquilo que já não serve, sejam hábitos alimentares (que muitas vezes servem para escamotear problemas emocionais, como sabemos), ou dores e ressentimentos. É tempo, pois, de depurar para seguir mais leve.

Image Diana V. Almeida. Full Moon on the rope

sobre o meu trabalho

O meu serviço centra-se em três áreas — Energia, Criatividade e Visão. 

Ofereço uma terapia holística, combinando energia, taças tibetanas, cristais, sinergias de óleos essenciais personalizadas e (se a tua pele quiser ser tocada) massagem intuitiva — Afinar o Coração. 

Proponho workshops de desenvolvimento humano, unindo escrita e meditação, ou mentorias criativas individuais para desenvolveres um projeto de escrita ou trabalhares um tópico específico — Escrever o Coração.

Realizo rituais fotográficos que honram a beleza singular de cada Ser — Retrato Sagrado e Corpo Vivo: Deusa Grávida.

+ Aulas de Kundalini Yoga, terça, das 18 às 19h, na Casa Pavan em Fontanelas!

Queres saber mais, ou marcar uma sessão? Entra em contacto comigo.

Bem-hajas!

Partilha:
Scroll to Top