Se tiveres em mente um projeto específico ou quiseres trabalhar uma temática particular, podemos marcar sessões individuais em presença (na zona de Sintra) ou on-line. Após um encontro inicial, sugiro um plano de trabalho com exercícios e textos de apoio para explorarmos juntos. Esta é uma proposta personalizada que poderá assumir uma vertente de desenvolvimento …
Curso online de escrita pessoal, para honrares a tua história “A tua história é a tua glória.” — Jeff Brown, Hearticulations: On Love, Friendship and Healing Tens uma história de vida para contar? Queres consolidar hábitos de escrita e adquirir técnicas para melhorar a tua expressão? Aceitas o desafio da reescrita, em diálogo com os …
Nos primeiros domingos do mês vamos caminhar juntos na Serra de Sintra! “Enterrei o rosto à sombra da floresta / para que das pálpebras já cerradas / o verde se abrisse em ramos tenros.” — Luísa Freire Vamos Caminhar no Coração, na serra de Sintra, guiados pela Maria João Ferraz, com exercícios de yoga, meditação …
Curso de 8 sessões online para explorar e potenciar a energia dos 7 chakras “No centro do dia há uma fonte de água clara. / Se digo árvore a árvore em mim respira.” — António Ramos Rosa, “A Festa do Silêncio” Raiz — Sobrevivência: Consegues tomar decisões com segurança, confiante de que a vida te …
Mahatma House, Janas — Terça-feira, 19h00 – 20h00 “Quando não te relacionas conscientemente com o teu corpo, a tua mente não se relaciona conscientemente contigo.” — Yogi Bhajan Sat Naam! O yoga trabalha o corpo para aquietar a mente e gerar paz interior. O Kundalini Yoga é uma poderosa tecnologia sagrada com efeitos imediatos. Esta …
O Escrever o Coração regressa em força este outono. Proponho trabalhar 5 temas importantes neste momento de evolução individual e coletiva — Luto (9 out.); Rituais quotidianos (23 out.); Coragem (6 nov.); Confiança (20 nov.) e Alegria (17 dez.) Vem aos EASintra experimentar uma sessão grátis e sentir a dinâmica desta proposta de desenvolvimento humano, …
Escrever o Coração nos Encontros Alternativos de Sintra Ler mais »
Escrita, meditação, magia e desenvolvimento humano Temas — Luto. Rituais quotidianos. Coragem. Confiança. Alegria Datas — 9 e 23 outubro, 6 e 20 novembro, 17 dezembro Horário — 14-18h. Presencial ou online Valor de troca — 30€ sessão / 10% desconto 5 sessões Inscrições — dianavcalmeida@gmail.com
