O primeiro passo

Lua Cheia, 29 setembro 2023

Há uns anos, para furar a minha fúria pelo riso, o meu companheiro comentou que, pela maneira como eu arrumava os detergentes, se percebia claramente a minha intenção de dominar o mundo. Sim, sou arrumada — vem do meu pai que, regressado de um dia de trabalho, conseguia perceber se eu e o meu irmão usáramos indevidamente algum dos itens do porta-lápis sobre a mesa da sua secretária; nós bem que tentávamos voltar a colocar aquela caneta no lugar certo, mas, invariavelmente, não éramos bem-sucedidos. (Sem dúvida que esta qualidade nos faria excelentes detetives, ao meu pai e a mim, não fosse a nossa incapacidade crónica de identificar rostos, o que torna desafiantes as festas alargadas de família.) Sim, sofremos ambos de certo pendor para o perfecionismo, que nos aprisiona em listas e nos contrai por vezes em micro explosões súbitas.

Assim, com frequência em vez de agir, dou por mim a reagir, refém de acontecimentos gatilho. Este pendor para a velocidade extemporânea vem acompanhado por certa rigidez, claro está, que me impele a querer organizar os detergentes (e tudo à minha volta, por sinal) de acordo com um plano pré equacionado e, obviamente, melhor do que qualquer outra similar hipótese.

Escrevi na parede da casa de banho, frente à sanita, lugar de contemplação por excelência, convenhamos — Recognize, Accept, Agree = Act vs. React. Esta fórmula do Shiv Charan Singh (de quem já falei nestas crónicas lunares) serve de corda para refrear o meu ímpeto. Repito-a muitas vezes em situações críticas, a respirar. Reconhece a situação com que te defrontas, nela incluindo o maior número de dimensões possível, incluindo a subjetividade (tantas vezes magoada) daqueles com quem interages. Aceita as circunstâncias tal qual são, ciente do limite das tuas possibilidades de compreender. Concorda que nada podes fazer para alterar aquilo que É. Agora, estarás pronto para agir; em vez de reagir, resistência fútil que tanta energia consome.

Sim, graças a Deus, tenho vindo a melhorar, cultivando a flexibilidade, como pode testemunhar quem me tem acompanhado em comunidade de amor! Sim, a meditação e certos truques de respirar ajudam, e vão alargando a trama da grelha de reação contínua. Porém, quantas vezes repito ainda, perplexa, um padrão de reatividade que me torna menos livre. Sabemos que reconhecer é o primeiro passo para a mudança, claro. Tal esperança move-me. Continuo a tentar, cuidando não me julgar sempre que falho; sei a amplitude da consciência.

#image_dianavalmeida — Off the grid

sobre o meu trabalho

O meu serviço centra-se em três áreas — Energia, Criatividade e Visão

Ofereço uma terapia holística, combinando energia, taças tibetanas, cristais, sinergias de óleos essenciais personalizadas e (se a tua pele quiser ser tocada) massagem intuitiva — Afinar o Coração

Proponho workshops de desenvolvimento humano, unindo escrita e meditação, ou mentorias criativas individuais para desenvolveres um projeto de escrita ou trabalhares um tópico específico — Escrever o Coração

Realizo Rituais Fotográficos que honram a beleza singular de cada Ser — Retrato Sagrado e Corpo Vivo: Deusa Grávida.

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Grata. Bem-hajas!

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