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Lua Nova, 19 abril 2023 O paradigma competitivo em que nos movemos alimenta frustração e inveja, pois parte do princípio de que o valor individual depende de uma comparação hierarquizante com os outros. Tal instiga o censor interno, que nos condena a cada passo pelas vitórias alheias, alardeadas, de modo mais ou menos fictício, nas […]

O rosto de Deus Lua Cheia, 6 abril 2023 E se tivesses aqui vindo para dar corpo ao divino? Se cada momento desta vida fosse um hino à criação? Se Deus, a Deusa, o Grande Espírito, a Consciência Cósmica, o Ser Sem Nome — cuja virtual nomeação reside além da faculdade da linguagem, do entendimento

Lua Nova, 21 fevereiro 2023 Nas culturas orientais, ainda hoje é usual a vénia. Também na tradição do Kundalini Yoga terminamos sempre as aulas com uma vénia, saudando os mestres que trouxeram até nós estes ensinamentos e entregando-nos ao poder maior que tudo rege.  Este gesto singular, que, ao olhar desatento, poderá parecer mero sinal

Lua Cheia, 7 fevereiro 2023 De quando em quando, é importante fazer jejum, ou suspender hábitos alimentares que geram toxinas e causam stress. Esta sabedoria foi, aliás, integrada nos ditames religiosos de diversas civilizações, que pediam abstinência com fundamento, tendo em conta as reais necessidades do corpo. Aquilo que comemos é, por via de uma

Juntos com pés na terra Lua Nova, 20 fevereiro 2023 Sonhar acordado é uma das mais interessantes atividades a que nos podemos entregar e talvez, quem sabe, seja até uma característica distintiva da nossa espécie. Na infância, ousamos sonhar sem medo, enleados no prazer visionário da possibilidade. Passamos horas a fio imaginando todas as coisas

Lua Cheia, 5 fevereiro 2023 Já vi dezenas de belos concertos, na vida. Creio, porém, poder eleger o melhor (que, curiosamente, foi um dos mais minimalistas). Regresso ao cálido verão de 2005, no Anfiteatro Keil do Amaral, em Monsanto, quando, após uma performance algo ruidosa da Zap Mama, entrou em palco Ali Farka Touré. Era

Lua Nova, 22 janeiro 2023 Quando entrei para a faculdade, o desejo de saber tornava a aprendizagem constante revelação, com o privilégio de ter sido iniciada no estudo das “línguas e literaturas modernas” (como então se designava o curso) por um corpo docente de excelência, na companhia de algumas colegas próximas, com quem ainda hoje

Lua Cheia, 6 janeiro 2023 Eu em menina, queria ser médica, brincava às escolas, adorava desenhar, passava dias a ler, escrevia diários, histórias e poemas que comecei a bater à máquina. Nunca me cansava de salvar os amigos jogados ao chão a fingir doença, prenunciando a minha vocação de terapeuta holística. Frente ao quadro, giz