Lua Cheia, 3 julho 2023 Vamos seguindo, tecendo corpo na teia de tempo e afetos, enredados no ar que tudo une, respirando luz e árvores, pés puxados para o centro desta casa Mãe, que no seu dorso nos leva, em contínuo movimento pelo espaço. É escuro o universo, explodindo aqui e ali lava de estrelas, …
Lua Nova, 18 junho 2023 Passo muitas horas sentada à secretária, entre os costumeiros livros, cadernos, papéis, o recente duplo ecrã, a chávena de chá. É um lugar de trabalho e criação que desde cedo me anima. Na parede em frente, tenho várias relíquias para me inspirar — uma yoguini florescendo rosas dentro, bordada pela …
Lua Cheia, 4 junho 2023 [1 semana e 1 dia depois] Nestes dias tem vindo à tona a verdade do corpo, entidade multidimensional em relação misteriosa com os segredos do nosso (de todos e de cada um) mundo. O médico canadiano Gabor Maté argumenta, aliás, que a teimosa separação entre o domínio físico, emocional, mental …
Caminhar no Coração, com Maria João Ferraz. Caminhadas meditativas em silêncio, com yoga e escrita. 24 junho e 22 julho_10h-14h, Serra de Sintra. Escala de abundância 20 €- 40 €. Reserva o teu lugar transferindo 15€ por MBWAY. Escrever o Coração_Tranquilidade. Neste encontro vais aprender a usar técnicas de yoga, óleos essenciais e estratégias criativas para cultivar a …
Lua Nova, 19 maio 2023 Atravessamos um período histórico convulso, em que as matrizes sociopolíticas, económicas e tecnológicas estão em rutura. O velho mundo vai resistindo, sim, arrastando no seu estertor uma imensidão de seres (não só humanos, claro). Ainda que estejamos fortes e firmes no nosso propósito de vida, inabaláveis, seremos sempre recetáculo deste …
Lua Cheia, 5 maio 2023 No conto “A tentação de Sto. António”, Donald Barthelme comenta as expetativas dos habitantes de uma pequena cidade contemporânea face à vivência da espiritualidade. Num tom aparentemente neutro, que acentua ainda mais o humor delirante do texto, o narrador de primeira pessoa relata as manigâncias a que se entregam os …
Lua Nova, 19 abril 2023 O paradigma competitivo em que nos movemos alimenta frustração e inveja, pois parte do princípio de que o valor individual depende de uma comparação hierarquizante com os outros. Tal instiga o censor interno, que nos condena a cada passo pelas vitórias alheias, alardeadas, de modo mais ou menos fictício, nas …
O rosto de Deus Lua Cheia, 6 abril 2023 E se tivesses aqui vindo para dar corpo ao divino? Se cada momento desta vida fosse um hino à criação? Se Deus, a Deusa, o Grande Espírito, a Consciência Cósmica, o Ser Sem Nome — cuja virtual nomeação reside além da faculdade da linguagem, do entendimento …
Lua Nova, 21 fevereiro 2023 Nas culturas orientais, ainda hoje é usual a vénia. Também na tradição do Kundalini Yoga terminamos sempre as aulas com uma vénia, saudando os mestres que trouxeram até nós estes ensinamentos e entregando-nos ao poder maior que tudo rege. Este gesto singular, que, ao olhar desatento, poderá parecer mero sinal …
Lua Cheia, 7 fevereiro 2023 De quando em quando, é importante fazer jejum, ou suspender hábitos alimentares que geram toxinas e causam stress. Esta sabedoria foi, aliás, integrada nos ditames religiosos de diversas civilizações, que pediam abstinência com fundamento, tendo em conta as reais necessidades do corpo. Aquilo que comemos é, por via de uma …
